Wer kennt es nicht, dieses Gefühl: Es steht eine wichtige Präsentation an und langsam kommt sie, die Angst. Man bekommt Schweißausbrüche, zittert, die Stimme schwankt und im Magen macht sich ein mulmiges Gefühl bemerkbar. Bei vielen wächst sich diese Angst aus zu einer schieren Panik. Kennen Sie das?
Für viele ist es eine tägliche Qual vor Publikum, egal ob im Team oder bei einem Fachvortrag, zu sprechen. Leider denken sehr viele Menschen, dass das nun einfach so ist und man nichts dagegen machen kann. Hier sagen wir ganz klar: „Nein das kann wirklich jeder lernen, er braucht am Anfang nur Überwindung und dann Geduld und Übung!“ Wir helfen Ihnen, die erste Scheu oder auch ausgewachsene Panik zu überwinden. Mit viel Feingefühl und aus eigener, langjähriger Erfahrung im Beruf gesammeltem Wissen führen wir Sie auf den Weg dahin, Präsentationen und Reden in Zukunft souverän zu meistern. Wir unterstützen Sie ebenfalls in der operativen Vorbereitung von Präsentationen und Reden.
Wir können das nachfühlen! Als Schüler stand Christoph regelmäßig vor der Schulklasse, um einen Vortrag zu halten. Diese Vorträge liefen immer wieder gleich ab: Die Zettel fielen herunter, die Hände zitterten, der Schweiß lief vom Gesicht und er versuchte mit zittriger Stimme, sich permanent versprechend, einfach nur durchzukommen. Allgemeines Gelächter machte diese Situation nicht schlimmer und so wurde allein die Ankündigung einer Präsentation zu einer wahren Höllenqual.
Über 25 Jahre, mehrere Präsentationstrainings und viele Berufsjahre in der Unternehmensberatung, als Trainer bei Softwareschulungen später, blickt Christoph auf diese Phase mit einem Lächeln zurück. Heute freut er sich über die Möglichkeit zu präsentieren, bekommt regelmäßig gutes Feedback und hat auch kein Problem damit, wenn mal die Technik in der Präsentation versagt – mit einem Wort, er fühlt sich heute wohl bei Vorträgen und Präsentationen. In seiner Freizeit ist er Mitglied im Verein Schlaraffia, einem Verein in dem Kunst, Freundschaft und Humor zählen, aber in dem auch die freie Rede, die Schlagfertigkeit und die Dichtkunst in regelmäßigen Vorträgen unter Beweis gestellt wird.
Menschen mit Präsentationsangst die Angst zu nehmen – auch wenn es zunächst unmöglich erscheint – und wirklich dabei zu helfen, dass sie diese Situationen souverän meistern, das ist ihm ein ganz persönliches Anliegen.
Was wir bieten :
Präsentation und Stimme
- Stimmübungen / Lautstärke
- Techniken zum Selbstbewusstsein
- Selbstanalyse
- auf Deutsch oder Englisch
Präsentation und Körpersprache
- Mimik und Gestik
- Entspannungsübungen
- der richtige Stand und eine gute Haltung
- Blickkontakt
- auf Deutsch oder Englisch
Präsentation und Auftreten
- die richtige Kleidung
- Vorbilder die Kraft geben
- Selbstbewusstsein
- Souveränität ausstrahlen
- Humor und Schlagfertigkeit
- auf Deutsch oder Englisch
- hier im Büro oder bei Ihnen vor Ort